当前位置:主页 > 行业新闻 >

十个新手妈妈,九个秃~产后脱发伤不起啊

2018-12-25 17:46字体:
分享到:

  对于当妈的来说,幸福总是相似的(无外乎娃能吃能睡身体健康),而难处却总是各不相同!产后身材恢复不回去,跟婆婆就差打一架了,老公不帮忙堪称“丧偶式带娃”......

  不过要说起让人崩溃的点,有一个倒真是人神共愤,那就是——头发掉得快秃了!不把下水道堵死不算“赢”!作为彰显年龄与美貌的标杆,失去头发的痛苦,我们真的能承受不来!都说90后已经成了新一批的“秃头族”,尤其是程序员更是如此。可谁知,新手妈妈才是名副其实的“秃头”啊!


  一、产后脱发是病吗?

  不少妈妈担心:头发掉太多了,这是不是意味着我身体不好啊,会不会生什么病了?小编可以很肯定地回答各位新手妈妈产后脱发不是病,没生病,别担心!

  产后脱发, 医学上又叫做“分娩性脱发”,是指妇女在生产之后头发大量或异常脱落,尤以3-4个月时最明显。据统计,近一半的宝妈都有不同程度上的脱发情况。这是很正常的现象啦,大家不要担心。这时候要做的,就是找出原因,再对症下药啦~


  二、产后脱发的原因及应对措施

  其实吧,产后脱发还挺正常的,不用太过焦虑,毕竟......这是一个“90后”都脱发成习惯的时代嘛~只要调整饮食和心情,大部分都会有好转的。如果真的是“一薅一大把”地掉,那就另当别论,记得去咨询医生寻找治疗哦~

  激素失衡是产后脱发的主要因素,孕期雌激素高,使得头发更新慢,本该脱落的头发被动延长“寿命”了,而分娩后激素比例恢复正常,这一批头发就到期脱落,新的头发又没那么快更新生长,就显得“头发日渐稀少”了~


  小提示:

  1.若是担心自己激素失衡,麻麻们记得去看医生做头皮和抽血检查哦,再遵医嘱补充雌激素。千万不要自己觉得“我好像是雌激素下降了才导致脱发,去买点补剂来吃吧”,切忌!

  2.精神压力过大、负面情绪过重,也很容易造成脱发,老话“一夜愁白了头”也不是毫无道理。十月怀胎已经遭罪重重,分娩后紧随而来的喂奶、哄娃、换尿布......这都会消耗麻麻们的精力,也影响着他们的情绪。所以啊,粑粑们记得要分担家务、参与带娃哦,这样也可以给麻麻适当的休息时间,不至于整天紧张忧虑不安。心情愉悦起来,头发才不会离你远去呐~


  3.营养不均,首先给大家科普一下哈,月子期间真的不需要大补特补,拼命吃肉喝汤并不能通过哺乳给宝宝提供更多营养啊!相反,饮食过于油腻不仅会增加堵奶风险,还会导致营养不均衡,体内维生素与微量元素不足,引起脱发!因此 产后一定一定一定要多吃蔬菜!(手动划重点)保证营养均衡才是关键,没必要一味进补吃下奶的东西啦,正常的多样化的食物,就足够帮助宝宝健康成长哦~

  4.清洁不当。敢问,现在还有几位妈妈在坐月子期间不敢梳头洗头?想想,平时两三天不洗头,都可能会受不了,更别提一个月,甚至42天了。长期不洗头,头皮的皮脂分泌物与灰尘混合堆积,脏兮兮、臭烘烘不说,还容易引起毛囊炎或头发感染,这也是脱发的一大元凶哦!所以月子期间可以洗头洗澡,只要水温合适,洗完立即擦干吹干,避免感冒就可以。有刀口、缝合伤口的麻麻们,若是觉得不放心,咨询一下医生就好啦~

下一篇:没有了