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4个方法解决女性产后胀奶

2018-04-26 08:16字体:
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  第一、尽早喂奶

  让孩子尽早的吸吮母乳,这对于母亲和孩子都是有好处的,母乳富有丰富的营养和抗体,可以提高宝宝的身体素质,而对于妈咪来说,宝宝的吮吸对于凯时娱乐官网乳房是天然的呵护,能够促乳腺管通畅,缓解涨奶的不适,同时还可以预防乳腺疾病,一般来说,在出生第二天开始就可以哺乳了,此时的乳汁含量也会很丰富。

  第二、及时排出多余的乳汁

  如果乳汁量大,宝宝喝不完,那么可以采取吸奶器将乳房中多余的乳汁吸出来,但是在使用吸奶器的时候手法要温和,不要过于粗暴,这样子对乳房也是有伤害的。

  第三、热敷

  适宜的热敷可以促进乳腺血液循环,还可以让阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,那样也有利于乳腺乳汁循环,但是在热敷的过程中要尽量避免跟乳晕和乳头部位直接接触,这部分的皮肤比较娇嫩。

  第四、按摩

  在经过了热敷之后可以轻轻地按摩乳房,可以让疏通效果更好,但是手法要轻柔,轻轻地托住单边的乳房,从底部交替的按摩乳房,坚持一段时间可以有明显的效果。

  上面小编教了大家4种解决产后胀奶的方式,希望能给产后的新妈妈们提供一点帮助。产后胀奶是很多新妈妈都会遇到的事情,大家一定要及时的进行处理,以免给乳房造成伤害。当然,女性在产后会遇到各种各样的问题,如果大家想要了解,可以持续的关注的相关内容。